スマートウォッチや高性能なフィットネストラッカーが市場にあふれる現代、健康状態はかつてないほど精密に可視化できるようになりました。毎日の歩数、心拍数の変動、睡眠のディテール、さらにはストレスの度合いまで、手首を見ればいつでも具体的な数字として把握できます。しかし、この便利さの裏側で、広がりつつあるのが「データ疲れ」や「通知疲れ」という現象です。

「今日はまだ目標歩数に達していません」「⁠睡眠スコアが低下しています」といった、デバイスから容赦なく届く通知。あるいは、専門的すぎて一見しただけではよくわからない複雑なグラフや折れ線の群れ。健康になるために身に着けていたはずのガジェットが、いつの間にかストレスの源となるのは珍しくありません。

そんな中、Googleの「Google Fitbit Air」は、これまでのガジェットの進化を真っ向から否定するかのような、驚くべき引き算のアプローチを提示して、デバイスからディスプレイを削除しました。

Google Fitbit Air、フィットネスアクティビティトラッカー バンド

12gの超軽量ハードウェアがもたらす解放感

Google Fitbit Airの特徴は、画面が存在しないという点に尽きます。

本体には、ステータスや充電状態を控えめに知らせる、小さなLEDが付いているだけです。時刻表示もできなければ、スマホの着信やメッセージの通知も確認できません。

この大胆な割り切りがもたらした恩恵が、バンドを含めて12gの重量と小型化に表れています。スタイリッシュなデザインで人気を集めた「Fitbit Luxe」と比較しても、さらに25％も小型化されています。手首に装着した際の感覚は、少し太いミサンガやシリコンバンドを巻いている感覚に近く、シャツの袖口に引っかかることもなく、存在を忘れてしまうほどです。

さらに、画面という電力を消費するパーツを排除したことで、バッテリ持ちの面でも大きなブレイクスルーを果たしました。これだけの超小型・軽量ボディでありながら、一度のフル充電で最大1週間もの連続駆動が可能です。さらに、わずか5分間だけ充電器にセットすれば、丸1日分の電力を補給できる急速充電の仕様も備えています。

「お風呂に入っている時間で充電が完了し、それ以外は24時間365日、常に着けっぱなしにできる」

このストレスフリーな体験こそが、ハードウェアとしてのFitbit Airが目指した究極のゴールと言えます。時計の重みや寝返りの際の違和感から解放される心地よさは、一度体験すると手放せなくなる魅力を持っています。

Geminiベースの「Google Health Coach」が主役

画面のないFitbit Airは、機能を削ぎ落とした廉価版のようにも思えます。しかし、その本質はコストカットではありません。画面をなくした本当の理由は、スマホで動作するAIの進化にあります。

Fitbit Airが取得した健康データは、刷新された「Google Health」へとシームレスに同期されます。そして、このアプリのコアとして据えられているのが、Geminiをベースで構築された「Google Health Coach」です。

これまでのヘルスケアガジェットでは、記録された「睡眠ステージの割合」や「心肺負荷」といった複雑なグラフを、ユーザー自身が読み解き、どう行動すべきかを判断しなければなりませんでした。専門知識がなければ、数字の良し悪しさえ判断がつかないことも多かったはずです。

Fitbit Airでは、この解読のすべてをAIが肩代わりしてくれます。

アプリを開くとAIが専属のパーソナルトレーナーのように、自然な言葉で語りかけてくるのです。

たとえば、「⁠昨夜は深夜に何度も目が覚めていたようです。レム睡眠の割合が通常より低いため、午後は少し強い眠気に襲われるかもしれません。今日の重要な会議の前には、少し長めの深呼吸を取り入れてみてください。また、午後のワークアウトは体に負担がかかりすぎる可能性があるため、軽めのウォーキングに切り替えることをおすすめします」といった、具体的かつ実践可能な提案がされます。

情報を見て分析するから解放されて、結論だけを「言葉」として適切にフィードバックする。この仕組みが完成したからこそ、デバイス側に画面を搭載する必要性が完全になくなったのです。

Fitbitアプリからの脱却とマルチデバイスの未来

今回の発表に合わせ、長年親しまれてきた従来のFitbitアプリが、新しい「Google Health」アプリへと統合・刷新される点も見逃せない大きな変化です。

この新しいプラットフォームの大きな強みは、複数のウェアラブルデバイスを同時に運用する「マルチデバイス環境」を、システムレベルでサポートしている点にあります。

たとえば、ビジネスシーンや日中の外出時は、スマートウォッチとしての多彩な機能や決済機能を備えた「Pixel Watch」を着用。帰宅後は、存在を忘れるほどの「Fitbit Air」へと付け替えて、一晩中の睡眠トラッキングする。このような、二刀流の運用がスムーズに行えます。

このとき、ユーザが切り替え操作の必要はありません。

デバイスを手首に装着するだけで、システムがアクティブなデバイスを判別し、バックグラウンドでデータをシームレスに一元化します。また、標準のHealth Connectとの深い連携のおかげで、他のサードパーティ製フィットネスアプリへのデータ共有も行えるようになっています。

ウェアラブルはアンビエントへ

ウェアラブルデバイスの歴史は、スマートフォンを手首の上に再現するか、いかにして多くの通知をリアルタイムにユーザに届けるか、という歴史でした。この結果、画面は大型化し、解像度は上がり、通知の処理能力は向上し続けました。

しかし、Fitbit Airで提示示されたのは、それとは真逆です。

デバイスは空気のように生活に溶け込み、ユーザの意識からなくなり、静かに健康データを収集する。そして、収集したデータはAIが裏側で噛み砕き、必要な時にだけスマートに人間へと手渡される。これは、Googleが理想として掲げているアンビエント・コンピューティングの、1つの完成形と言えるのではないでしょうか。

今週は、このあたりで。また来週。