目次
第1章 Apple Watchの使い方
- Apple Watchの画面構成
- Apple Watchの基本操作
- iPhoneからアプリをインストールする
- Apple Watchでアプリをインストールする
- アプリを起動／終了する
- アプリを整理する
- アプリを削除する
- 文字盤をカスタマイズする
- 不要な通知をオフにする
- アプリをアップデートする
- アプリのサブスクリプションを解約する
- Apple Watchを再起動する
第2章 定番アプリ
- 健康な体を手に入れる
- モチベーションを維持しながら楽しく走る
- 日々の運動不足を解消する
- よい習慣を身に付ける
- 睡眠の質をチェックする
- 常に健康状態に気を付ける
- 目的地に確実にたどり着く
- キャッシュレスで決済する
- 雨雲や台風の接近に備える
- 健康的にダイエットする
- 文字起こしも可能なボイスレコーダーを利用する
- さまざまなタスクをスマートに管理する
- 時間の使い方をライフログに記録する
- ポモドーロ・テクニックで集中力と生産力を上げる
- デジタル時計を用途に応じて使い分ける
- LINEでメッセージをやり取りする
- 災害情報をプッシュ通知で受け取る
- 好きな音楽を好きなときに楽しむ
- 生のラジオ番組を楽しむ
- iPhoneやApple Watchのバッテリー残量を確認する
第3章 健康
- ランニングやサイクリングをサポートする①
- ランニングやサイクリングをサポートする②
- エクササイズで体を鍛える①
- エクササイズで体を鍛える②
- ウォーキングで運動不足を改善する
- 楽しみながら座りすぎを解消する
- ゴルフの上達に役立てる
- ダイエットやカロリー管理に役立てる
- ワークアウトにタイマーを活用する
- 生活習慣を改善する
- 健康状態をデータで見る
- 心拍数や血圧を管理する
- 睡眠の質を高める
- 快適に目覚める
- 心のエクササイズを実践する①
- 心のエクササイズを実践する②
- リラックスサウンドで癒やされる
- 適切な水分を摂る
- 嗜好品と健康的に付き合う
- 騒音から耳を守る
第4章 お出かけ／旅行
- 最短距離で目的地に着く
- 時刻表や運行情報を調べる
- 迷わない地図アプリを活用する
- 行きたいお店をかんたんに探す
- 釣りやマリンスポーツを楽しくする
- アウトドアの活動をより楽しく便利にする
- 高度や速度を調べる
- 海外旅行でアプリを活用する
第5章 くらし
- 毎日の天気をすばやくチェックする
- 突然の降雨に備える
- 気圧や風の変化に備える
- 電子マネーでスマートに決済する
- 家計をきちんと管理する
- 株価や暗号資産をチェックする
- 通販やオークションで好みの商品をゲットする
- こよみを確認する
- 音声で日記を付ける
第6章 ビジネス
- 会議やミーティングの内容を録音する
- すばやくメモを取る
- スケジュールを確認する
- カレンダーを表示する
- 作業時間を記録する
- TwitterやInstagramを思う存分楽しむ
- メールを使いこなす
- 最新のニュースをすばやく入手する
- 好みのニュースを届けてもらう
- ビジネスタスクを管理する①
- ビジネスタスクを管理する②
第7章 便利ツール
- 電卓を使う
- タイマーを使って集中力を高める
- Apple WatchやiPhoneを管理する
- Apple Watchで持ち物を管理する
- Apple Watchの文字盤をカスタマイズする
- パスワードや個人情報を管理する
- ブラウザアプリで調べものをする
第8章 写真／音楽
- 音楽配信サービスを利用する
- 曲名や歌詞をサッと調べる
- 再生プレーヤーにこだわる
- ポッドキャストを楽しむ
- 世界中のインターネットラジオを楽しむ
- 楽器演奏の練習に活用する
- カメラを操作して写真を撮影する
- ちょっと変わったカメラで楽しむ
- オーディオブックを楽しむ
第9章 学習
- 海外の言葉を翻訳する
- TOEICやTOEFL対策の勉強をする
- リーディングやリスニングを鍛える
- 外国語を学習する
- 夜空を楽しく観察する
- 月の満ち欠けや星の運行を観察する
- 授業の時間割を管理する
- 科学に親しむ
- アートを鑑賞する
第10章 ゲーム
- Apple Watchで本格ゲームを楽しむ
- ゆるいゲームでのんびり楽しむ
- 飽きのこないパズルやテーブルゲームで遊ぶ
- 隙間時間にミニゲームで遊ぶ①
- 隙間時間にミニゲームで遊ぶ②
- 脳トレゲームで頭を鍛える